Szerző: Balogh Judit
Az új mozgások tanulása során elengedhetetlen, hogy a tanítvány visszajelzést kapjon a mozgás kivitelezéséről, hiszen ennek függvényében tudja a mozgását megváltoztatni vagy javítani. A mozgástanulás során kétféle hatás érvényesül:
Szerző: Balogh Judit
Az oktatás folyamatában nagy szükség van a játékokra. Mivel a kosárlabdában nagy jelentősége van az egyéni taktikának és az együttműködésnek, biztosítani kell, hogy a játékosok „megtanuljanak” játszani. Ha mindig csak tanítjuk őket, a tanultak alkalmazása nem lesz megfelelő...
TovábbSzerző: Balogh Judit
A kosárlabda gyors tempójú, többféle képességet feltételező sportág, melyet változó intenzitású munkaszakaszok és változó idejű pihenési szakaszok jellemeznek...
TovábbSzerző: Balogh Judit
A proprioceptív (más néven neurofacilitációs vagy neuromuszkuláris) tréning manapság a labdajátékosok edzésébe rendszeresen beépített feladatsor. Alkalmazása már évtizedekkel ezelőtt elterjedt, elsősorban az alsóvégtagi sérülésekre érzékeny sportágakban...
TovábbSzerző: Balogh Judit
John R. Wooden (1910-2010) legendás edző, tízszeres NCAA bajnok a UCLA csapatával, az első ember, aki játékosként és edzőként is bekerült a Hírességek Csarnokába...
TovábbSzerző: Balogh Judit
A páros lefutást az edzők túlnyomó többsége használja, elsősorban bemelegítő gyakorlatként. A játékosok, főleg az idősebbek és képzettebbek nem kedvelik túlzottan, mivel monoton, kreativitást nem igényel, ezért hamar unalmassá válik...
TovábbSzerző: Balogh Judit
A kiválasztás hazánkban sajnos nem működik jól, a sportolni kezdő gyerekek többsége nem alkalmassága alapján kerül a különböző sportágakhoz...
TovábbSzerző: Balogh Judit
A kreativitás (alkotóképesség) jellemzői az önállóság, újszerűség, eredetiség, azaz, hogy az egyén szokatlan, atipikus, statisztikailag ritka megoldásokra képes...
Tovább
Közösségi