Balogh Judit tagged posts

Szerző: Balogh Judit

Az elzárás manapság a támadóstratégia legfontosabb összetevője, egyaránt technikai és taktikai elem. Számos fajtája van, emberfogásos és zónavédekezés ellen is hatékony, a bedobások egyenesen elképzelhetetlenek elzárások nélkül...

Szerző: Balogh Judit

Az agility sok sportágban a sportágspecifikus mozgékonyságot jelenti, a kosárlabdában a speciális lábmunkát, a gyors irányváltásokat, fordulásokat, a gyorsulást, lassulást (fékezést) a játékhelyzetnek megfelelően...

Szerző: Balogh Judit

A statikus nyújtás a bemelegítés során minden sportágban évtizedek óta rutinszerűen alkalmazott módszer. Az 1980-as és 90-es évek szakirodalma tudományos bizonyítékok nélkül javasolta annak reményében, hogy a sportolók teljesítményét növeli, ill...

Szerző: Balogh Judit

A sarkazás az egyik leggyakrabban alkalmazott alapelem a játékban, különböző célokkal történhet, emellett számos technikai elemnek is alapja. Tulajdonképpen a test elfordítását jelenti a támaszláb körül előre (befele), vagy hátra (kifele). A támaszláb a...

Szerző: Balogh Judit

1. Alakíts ki jó kapcsolatot a játékosaiddal, érdeklődj irántuk, de ne legyél a „haverjuk”. Tartsd meg a kellő távolságot, de ismerd meg őket. Legyél elérhető számukra, ne féljenek megkeresni téged, ha problémájuk van.
2. Tanúsíts érdeklődést a tanítványaida...

ALAN STEIN ÍRÁSA ALAPJÁN

1. Vegye tudomásul, hogy ez a gyermeke kalandja – nem az Öné. Ne tekintse önmaga megvalósításának. Legyen támogató és bátorító szülő.
2. Igen. Az edzők a kedvenceiket játszatják...

Szerző: Balogh Judit

A lepattanólabda jelentőségét a mai kosárlabdában nem kell külön ecsetelni. A 2013-as felnőtt Európa-bajnokságokon a lepattanóharcot elveszítő csapat a nők esetében mindössze 24 százalékban, a férfiak versenyében 33 százalékban tudott győzni...

Szerző: Balogh Judit

A flex játék az 1970-es években kifejlesztett emberfogás elleni támadás, mely a mai napig rendkívül népszerű Európában és a tengerentúlon egyaránt.

Egy folyamatosan ismételhető játékról van szó, melyben üres elzárások és befutások vannak, emellett lehetőséget te...